ジャングルベアーズ提案により、プラボム、ＮＭＲ、タワーズ、あぶさんを含め、
５チームでの総当り練習試合となった。

本年初の試合形式メインでの練習。

全体的な感想は、浮き足立ったところ、焦りや、りきみと言う点が多く感じられ
た内容が目立ったと思う。


自分も考えられない様なタイムリーエラーもしでかしてしまった・・・。反省してます。


久しぶりの試合と言う事が大きな主因であろうと思われるが、
それを俗に試合感と言う。簡単に言うと試合慣れとも言うだろう。





これはどんなに内容の濃い練習をしても、やしなう事の出来ないもので、
試合を積む事でしか、やしなう事ができないもの。




今後大会が近くなってきた時や、チーム編成が確定した段階で、チーム練習と共
に、試合形式に近い練習を増やす必要があると思わる。





また今回２チームエントリーした関係上、試合の合間にサーキットトレーニング
なるものを実施。


”チームのぼる”の実施したサーキットトレーニング内容紹介。

【1.ペッパー】
至近距離でボールを左右交互に転がし、正しい姿勢、正しい補強方法を体に
覚え込ませる為の練習である。これがマスターできると守備範囲は確実に広
がり、球際での柔軟な対応もでき、イレギュラーバウンド等の対応力も確実
にＵＰする。

【2.背面キャッチ】
自分の後方へ上がったボールに対し、今まで取れなかったボールが、
正しい追い方をする事で捕球する事ができ、守備範囲が広がり、
捕球後に素早く返球までできる様にする為の練習。

【3.ロングティー】
ネットに向かって打つティーの延長線上にある練習方法で、
ネットに向かって打っている時よりも、自分の打球が見えるので
しっかりミートできているのか、打球の勢いはどうか等、
より密度の濃いティーができる。


上記のような基礎トレーニング的な練習は、地味ではあるが、
効果が上がり易い練習方法である。


また意外と通常の練習より筋力や持久力が付く事も確実である。

なので今日辺り、いつもより筋肉痛のメンバーも多いのではないだろうか・・・？

来週よりこんなサーキットメニューも加えて行こうと思う今日この頃。


＃11　ＣＨＡＣＫ

年末年始も終わり仕事、勉強モードになりつつある今日この頃かと思いますが
皆様いかがお過ごしでしょうか。


遅くなりましたが、1月2日に新年会・林さん送別会第一弾（まだまだ続きます。）をあぶさん御用達の神田川で開催しました！(当日の模様)


当日はお正月、しかも定休日の日曜日にも関わらず、店主の奥田さんにお店を開けて頂きました！！

しかも、しかも、おせち料理、雑煮までご用意頂き、お正月気分を盛り上げて頂きました。


※藤瀬さんはこの４０年間、黒豆の意味を「真っ黒になるまで働く」と勘違いしていたようです。

ちなみに本当の意味はこちら・・・

【黒豆】
１年中「まめ（まじめ）」に働き「まめ（健康的）」に暮らせるようにと願いを込めたもの



そして、会の最後に台湾行きを控えた林さんにOB、OG、現役メンバーの寄せ書き入りアルバムを渡しました。


メッセージを頂いた沢山のOB、OGの皆様、本当に有難うございました。

皆様一人一人の懐かしい写真と一緒にメッセージをプレゼントさせて頂きました。

その後、林さんが我々現役メンバーに送って頂いた
「兎のように寂しがりやになってほしい」という言葉は
皆の心で響いています。

＊注釈＊
兎は寂しがりやで仲間がいないと死んでしまう。
今の若い人はゲームとかいろいろ家で一人で出来ることが多いから
寂しいという気持ちにならない、だから仲間と群れない。
あぶさんの連中も兎のように寂しがり屋になって、仲間と群れて、
絆と深めていってほしいという賢ちゃんの兎年新年のスピーチでした。

皆さん、今年は、今まで以上に深く濃密な人間関係を築いていきましょう！！




お約束の２次会は、そのまま場所を移動してカラオケに突入！！


なぜかカラオケの1曲目はいつも私のAKB48。


U1さんの電車の歌で盛り上がり、

奥田さんのWHAT A WONDERFUL WORLD（笑えるくらいそっくりです！）


そして最後は、
林さんのあのとっておきの曲を原川さんに伝授して解散
となりました。


それにしても新年早々よく飲みました。


翌日皆さんちゃんとお仕事行けたんでしょうか？　　　　　　　　（山）

さて、あぶさん結成当初より、力強く、厳しく、時には優しく、誰よりも仲間の事を思い、あぶさんを支え続けてくれた林監督がついにシンガポールから一時的！？に去る事を現実として受け止めなければいけない日を迎えてしまった今日この頃、全世界に広がるあぶファミリーの皆様、如何お過ごしですか？シンガポールは年末から年始に掛けて、まるで林監督の離星を哀しむかの如く毎日雨が降り気温の低い日が続いております。

ファミリーの方々におかれましては、今後のあぶ存続に不安視されている方も多いと思われます。正直私自身、どのようにしたら良いのかを未だに決めきれずにいる部分がありました。しかし安心して下さい。最近の首脳陣を含む現役メンバーの行動や発言、考え方をたくさん聞く中で、去年までは無かった自立心と言うものを強く感じております。
「あぶさんを良くして行こう！」
「あぶさんをもっともっとレベルアップする為には？」
「全世界のあぶファミリーに向けて、、、」など等、色々なアイデアを出し合い、自らで行動している最近のチームあぶさん、大変心強く感じております。

林監督が言い続けてきた「あぶイズム」が浸透してきた証拠ではないでしょうか？林監督に言わせたら、「まだまだやぁ」と言われるかも知れませんが、、、。

それでも私たちは続けます、私達なりの「あぶイズム」。
これからも悩みながら考えながらもっともっと良くしていきます。チームあぶさんを、、、。
私たちは、まだまだ走り続けます。
あぶさんと言う大きなファミリーを背負いながら、、、。
あぶさんと言う偶然にも必然的にめぐり合ってしまったあぶさんと言う環境の下、大切な仲間達の為に、、、。

最後に、偶然にもあぶのＨＰを観てしまった皆様、これからシンガポール生活を始められる皆様、シンガポールでソフトボールをしてみようと思っている皆様、あぶさんは公私共にシンガポール生活を充実させる必須アイテムとなる事、間違い無しです。

是非一度私たちにコンタクトしてみて下さい。
私たちはいつでもアヤラジャで待っています、
皆さんのお越しを、、、。
あぶファミリーの帰って来る事を、、、。

＃11　チャック

明けましておめでとうございます。２０１１年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。

先日、あぶさん現役メンバーに贈られた言葉がとても印象的でした。「今年は兎年。ウサギの様に皆にも寂しがり屋になってほしい。」　２０１１年は大いに寂しがり屋になって、必要以上に皆で集まり、干渉しあい、盛り上がっていきたいですね。

さて、年を越してしまいましたが１２月２０日にあぶさんゴルフコンペと忘年会を行いました。昼間ゴルフ組はポーレシアのハイビスカス・ブーゲンビリアに行き、夜はアヤラジャのグランドでBBQという初めての企画でした。ゴルフに行かなかったBBQ準備隊が、お肉と野菜、サーモンのムニエルからラーメンまで贅沢なメニューを準備してくれ、賢太郎さんが持ってきて下さった美味しいワインと日本酒と一緒に夜風の中でお食事を堪能させて頂きました。

静かな夜のアヤラジャで皆、２０１０年を様々な想いで思い返したのではないかと思います。